lunes, 20 de octubre de 2008

Domingazo en CU

Pues desde hace algunas semanas Raymox y yo traíamos planes para entrenar un domingo, en la semana le propuse visitar CU para que conociera con una visión de traceur.

Así como fué, nos vimos a temprana hora afuera de la estación del metro y nos dirigimos hacía CU, al llegar, tuvimos un poco de problemas ya que, la facultad donde generalmente he entrenado, no nos dejaron pasar, pronto se vió solucionado ya que en CU existen bastantes sitios buenos para entrenar y así fué, tuvimos un encuentro con algunos "Citizen Baboons" que también se encontraban entrenando ahí mismo, nos colocamos en un pequeño sitio que ofrecía lo necesario para calentar, así comenzamos nuestro entrenamiento técnico.

Comenzamos con técnicas simples de precisión, al parecer sin problemas, solo con pocos detenimientos para medir distacias, nos entretuvimos un poco con un "encuentro inesperado", en ese momento decidí que cambiáramos de sitio y nos dirigimos a un lugar en el cual ofrecía una barda para wallruns y desplaces con fondo así como precisiones a unas escaleras, comenzamos ahí, tentado por la barda Ray comenzó a hacer Wallruns (ya que quiere mejorar su wallrun) empecé a detectar problemas con su wall, ya que no era del todo efectivo, empecé a explicarle la maña del wallrun ya que su impulso estaba mal direccionado por lo tanto le costaba un poco de trabajo subir, después de algunos intentos logró subir, aún así tenemos que echarle más ganas a la fuerza en torso.

En esa misma barda al lado se encontraban unas escaleras y comencé a entrenar backflip, le pedí de favor a Ray que tomara una foto (aunque fueron miles) ninguna quedó con el resultado esperado (y sirvió de práctica para el backflip, haha) a final de cuentas quedó con una foto de mí celular. En ese mismo lugar también le calenté el ánimo a Ray para que intentara un desplace/fondo, para hacerles el cuento corto accedió, lo hizo, nada más unos pequeños fallos, que con práctica se irán mejorando (mantener posición, etc, etc.)

Para continuar el recorrido nos fuimos a la famosa barda de "nosecuentosmetrosdealto" intentamos el wallrun, pero ninguno de los 2 subió, dándome cuenta que falta un poco más de entrenamiento en pierna, para resultados más efectivos. Así decidímos continuar hacía la famosísima filmoteca, donde encontramos a otros "traceurs", ya que cuando llegamos los saludé normalmente y ellos ni nos pelaron, entre otras cosas (sobra decir de que equipo son, lástima que las personas que llevan ese equipo no son así), continuamos nuestro entrenamiento ahí, seguí con mis recorridos a paso lento metiendo algunos flips y otros movimientos, de igual manera Ray continuó mejorando sus desplaces, decidí intentar el famoso Gato/precisión que se encuentra ahí, sin problemas y me dió confianza para hacer el pasavallas/pasavallas (speed/speed) de ahí mismo, en el primer intento sentí un poco de desconfianza por lo tanto hice "calis" a manera de pasavallas/precisión que sin problemas completé, ahora sí me aventé el "bueno" y salió a pedir de boca, nada más por una pequeña molestia en la mano por el impacto de el último desplace.

Continuamos haciendo cosas simples y tratando de mejorar las técnicas, Ray ya tenía un poco dominado el palmspin, pero.....siendo presa de la confianza y desconcetrado se dió un santo p.%/$% en la rodilla (creo que es clásico en varios traceurs, haha).Me acerqué a él con tal de tranquilizarlo (sí que pasó un rato para que saliera de sú agonía). En ese receso otros traceurs que comenzaban su entrenamiento se acercaron a saludarnos invitándonos a jalar con ellos a otros sitios, decline la misión debido a que el tiempo no estaba mucho a nuestro favor, aún así se detuvieron unos momentos (valla sorpresa que me llevé) que me reconocieran como Azteca Alpha y como Baron Samedi, uno de ellos me pidió consejo para su reverso al cual le expliqué lo más detallado que pude, terminado el consejo ellos se despidieron y se retiraron a otro sitio donde entrenar.

Algunos instantes después, le dije a Raymox que visitaramos el "pastito bonito" un sitio donde se encuentra un fondo bastante agradable, que tiene como piso pastito esponjado y cuidadito, subimos al techito para aventarnos el fondito (tenía que ser en diminutivo? haha) y empecé a explicarle Ray los diferentes fondos que he visto por aquí (fondo sencillo, con frontflip, con backflip, etc, etc.) para alebrestar los ánimos me aventé el fondo sin problema alguno en el cual Ray se vió un poco motivado y decidió intentarlo (después de algunos minutos de convencerce) lo hizo sin problema, solamente con los mismo problemas que el fondo pasado (mantener posición, etc.) con sy cará de pánico y muy exaltado, le dije que se tranquilizara y cuando menos pensé me dijo: "Sam, lo voy a hacer de nuevo!", me pareció bastante bien ya que le perdió el miedo a un salto de fondo "standar" viéndose superación por parte de Ray dentro de este entrenamiento en algunas de sus técnicas y miedos.

Como comentarios extra checando a otros traceurs, me sorprendí la falta de filosofías en su entrenamiento, dándose a notar como buscaban la fama haciendo flips y presumiéndolos con "compañeros" de su mismo team, mientras que otros buscaban aventarse del sitio más alto sin pensarlo y sin técnica alguna con tal de superar a sus "compañeros". Mala onda que crean del Parkour/freerunning de esa manera, creo que sí tú entrenas ó bien entrenas personas en el pk, considera parte de su entrenamiento una pequeña plática de filosofía, ya que no solamente hacer desplaces y fuerza hasta el cansancio es parte del entrenamiento de un traceur, como he pensado desde hace algunos meses: "prefiero entrenamiento serio y contínuo, que árdup y cansado" también, dedicarle un poco de tiempo a la filosofía ya que es parte mental del entrenamiento del parkour/free, ayuda a vencer miedos, a confiar en tus habilidades, a conocer tú cuerpo y confiar en él, en fin, tú me podrás dar más definiciones sí consideras en tú siguiente entrenamiento un pequeño espacio para la filosofía del Parkour en tú mente.

Saludos y gracias por leer!

Att. Bardo Javier/Baron Samedi
"Aztecas Alpha Parkour Team"
"Parkour de Tierras Aztecas"

1 comentario:

friX dijo...

Hey Samedi!

Ja, reconozco con cariño todos los lugares de los que platicas, sobretodo lo suavecito y lo cuidadito del pastito pal fondito jajajaja

Como dato cultural, La Pared mide 3.6m aprox (mide 2 frix jajaja)

Y pues bueno, la actitud que te encontraste con "ese grupo" (que no se a quien te refieras) es algo que cada vez se está volviendo más y más común, y se debe a una carencia de guía por parte de alguien experimentado y responsable que les explique la razón de todo esto, así tal cual, justo como dices, no se le dedica un tiempo a explicarle a la banda la filosofía y los valores del pk.

Habrá ke hacer algo al respecto no lo crees? ja

checa mi blog:
http://frix-parkour.blogspot.com